SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nikado Karateklubb

Graderingskrav 9 Kyu - 1 Kyu
Följer JKA Swedens graderingsbestämmelser

1 Kyu - Brunt bälte (tre svarta streck)                                                                                                               

Kihon

  1. Oi-zuki och Gyaku-zuki
  2. Kizami-zuki och Sanren-zuki
  3. Litet steg bakåt Gedan-barai, därefter Mae-ashi-geri, Mae-geri, Oi-zuki och Gyaku-zuki
  4. Soto-uke, Yoko-Empi, Uraken och Gyaku-zuki
  5. Uchi-uke, Haito, vänd Kiba-dachi och Tettsui, därefter Yoko-kekomi och Gyaku-zuki (2x)
  6. Age-uke, Tate-empi, därefter Shuto-uke, Mae-ashi-geri och Nukite, därefter Mawashi-geri och Gyaku-zuki (2x)
  7. Ett steg bakåt Age-uke, därefter Mawashi-geri, Uraken och Oi-zuki
  8. Mae-geri och Mawashi-geri med samma ben och Gyaku-zuki
  9. Mae-geri och Yoko-kekomi (framåt) med samma ben och Gyaku-zuki
  10. Ushiro-geri och Gyaku-zuki
  11. Uchi-mawashi-geri och Gyaku-zuki
  12. Mae-ashi-geri, Mae-geri, Mawashi-geri, Ushiro-geri och Yoko-kekomi
  13. Mae-geri, Yoko-kekomi och Ushiro-geri med samma ben

Kumite

  • Ju-Ippon Kumite: Oi-zuki, Mae-geri, Mawashi-geri, Yoko-kekomi, Ushiro-geri och Uchi-mawashi-geri
  • Ju-Kumite

Kata: Kanku Dai

  • 65 tekniker, Kiai på 15 och 65
  • Förklaring: Att titta på himlen. Ursprungligen namngiven efter Kung Siang Chun (Koshokun på japanska). Gammalt namn "Kushanku".

 

2 Kyu - Brunt bälte (två svarta streck)                                                                                                              

Kihon

  1. Oi-zuki
  2. Sanren-zuki
  3. Kizami-zuki, Oi-zuki och Gyaku-zuki
  4. Litet steg bakåt Gedan-barai, därefter Mae-geri, Oi-zuki och Gyaku-zuki
  5. Soto-uke, Yoko-Empi, Uraken och Gyaku-zuki
  6. Uchi-uke, Haito, vänd Kiba-dachi och Tettsui, därefter Gyaku-zuki (2x)
  7. Age-uke, Tate-empi, därefter Shuto-uke, Mae-ashi-geri och Gyaku-zuki, därefter Mawashi-geri och Gyaku-zuki (2x)
  8. Mae-geri, Mawashi-geri med samma ben och Gyaku-zuki
  9. Mae-geri, Yoko-kekomi (framåt) med samma ben och Gyaku-zuki
  10. Ushiro-geri
  11. Mae-ashi-geri, Mae-geri, Mawashi-geri, Ushiro-geri och Yoko-kekomi
  12. Mae-geri, Yoko-kekomi och Ushiro-geri med samma ben

Kumite

  • Ju-Ippon Kumite: Oi-zuki, Mae-geri, Mawashi-geri, Yoko-kekomi, Ushiro-geri och Uchi-mawashi-geri

Kata: Bassai Dai

  • 42 tekniker, Kiai på 19 och 42
  • Förklaring: Att storma en borg. Dai betyder stor. Gammalt namn "Passai", "Patsai" eller "Patasai"

 

3 Kyu - Brunt bälte (ett svart streck)                                                                                                                 

Kihon

  1. Oi-zuki
  2. Sanren-zuki
  3. Kizami-zuki, Oi-zuki och Gyaku-zuki
  4. Age-uke, Gyaku-zuki, därefter Gedan-Barai och Gyaku-zuki (bakåt)
  5. Soto-uke, Kiba-dachi, Yoko-empi och Uraken
  6. Uchi-uke, Kizami-zuki och Gyaku-zuki
  7. Age-uke, Tate-empi, därefter Shuto-uke och Gyaku-zuki, därefter Mae-Geri och Gyaku-zuki
  8. Shuto-uke, Mae-ashi-geri och Nukite (framåt och bakåt)
  9. Mae-ashi-geri, Mae-geri, Oi-zuki och Gyaku-zuki
  10. Mae-geri-chudan, Mae-geri-jodan och Gyaku-zuki
  11. Mawashi-geri, Uraken och Gyaku-zuki
  12. Mae-geri-jodan, Mawashi-geri-jodan och Gyaku-zuki
  13. Mae-ashi-geri, Mawashi-geri och Gyaku-zuki
  14. Mae-geri (framåt), Yoko-keage och Yoko-kekomi (åt sidan) med samma ben
  15. Kime och kontroll

Kumite

  • Ippon Kumite: Oi-zuki, Mae-geri, Mawashi-geri, Yoko-kekomi, Uchi-mawashi-geri

Kata: Tekki Shodan

  • 29 tekniker, Kiai på 15 och 29, ca 50 s
  • De fem viktiga teknikerna i Tekki: Kiba-Dachi, överkroppens vridning, huvudets vridning, armbågens position, helheten.
  • Förklaring: Rida till häst. Väldigt gammal Shurite kata som hette Naihanchi.

 

4 Kyu - Blått bälte (två svarta streck)                                                                                                               

Kihon

  1. Oi-zuki
  2. Sanren-zuki
  3. Gyaku-zuki, Gedan-barai och Gyaku-zuki
  4. Kizami-zuki, Oi-zuki och Gyaku-zuki
  5. Age-uke, Gyaku-zuki, Gedan-barai och Gyaku-zuki
  6. Soto-uke, Kiba-dachi samt Yoko-Empi och Uraken
  7. Uchi-uke, Kizami-zuki och Gyaku-zuki
  8. Kokutsu-dachi, Shuto-uke, Mae-ashi-geri och Nukite (framåt) : (bakåt) Kokutsu-dachi, Shuto-uke och Zenkutsu-dachi, Gyaku-zuki
  9. Mae-ashi-geri och Mae-geri
  10. Mae-geri, Oi-zuki, Gyaku-zuki och Gedan-barai
  11. Mae-geri-chudan, Mae-geri-jodan och Gyaku-zuki
  12. Mawashi-geri, Gyaku-zuki och Oi-zuki
  13. Mae-geri-jodan, Mawashi-geri-jodan och Gyaku-zuki
  14. Yoko-keage
  15. Yoko-kekomi
  16. Mae-geri (framåt) och Yoko-kekomi (åt sidan) på samma ben

Kumite

  • Ippon Kumite: Oi-zuki, Mae-geri, Mawashi-geri, Yoko-kekomi

Kata: Heian Godan

  • 23 tekniker, Kiai på 12 och 19, ca 50 s
  • Viktiga tekniker: Mizu-nagare kamae (3, 6)
  • Förklaring: Fridfull, en sammansättning av orden "heian" och "antei" som översättes frid och lugn. Gammalt namn "Channan" som senare blev "Pinan" vilket fortfarande används av en del andra stilar.

 

5 Kyu - Blått bälte (ett svart streck)                                                                                                                   

Kihon

  1. Oi-zuki
  2. Sanren-zuki
  3. Gyaku-zuki, Gedan-barai och Gyaku-zuki
  4. Age-uke, Gyaku-zuki och Gedan-barai (bakåt)
  5. Soto-uke, Kiba-dachi och Yoko-Empi
  6. Uchi-uke, Kizami-zuki och Gyaku-zuki
  7. Kokutsu-dachi och Shuto-uke därefter Zenkutsu-dachi och Gyaku-zuki (framåt & bakåt)
  8. Mae-geri
  9. Mae-geri, Oi-zuki, Gyaku-zuki och Gedan-barai
  10. Mae-geri-chudan och Mae-geri-jodan
  11. Mawashi-geri och Gyaku-zuki
  12. Mae-ashi-geri, Mawashi-geri och Gyaku-zuki
  13. Mae-geri-jodan och Mawashi-geri-jodan
  14. Yoko-keage
  15. Yoko-kekomi
  16. Mae-geri (framåt) och Yoko-keage (åt sidan) på samma ben

Kumite
Ippon Kumite: Oi-zuki, Mae-geri, Yoko-kekomi

 

Kata: Heian Yondan

  • 27 tekniker, Kiai på 13 och 25, ca 50 s
  • Viktiga tekniker: Kosa-dachi (13)
  • Förklaring: Fridfull, en sammansättning av orden "heian" och "antei" som översättes frid och lugn. Gammalt namn "Channan" som senare blev "Pinan" vilket fortfarande används av en del andra stilar.

 

6 Kyu - Grönt bälte                                                                                                                                                  

Kihon

  1. Oi-zuki
  2. Sanren-zuki
  3. Gedan-barai och Gyaku-zuki (bakåt)
  4. Soto-uke, Kiba-dachi och Yoko-empi
  5. Uchi-uke och Gyaku-zuki (bakåt)
  6. Age-uke, Gyaku-zuki och Gedan-barai
  7. Kokutsu-dachi och Shuto-uke därefter Zenkutsu-dachi och Gyaku-zuki
  8. Mae-geri
  9. Mae-geri, Oi-zuki, Gyaku-zuki
  10. Mae-geri-chudan och Mae-geri-jodan
  11. Mawashi-geri och Gyaku-zuki
  12. Mae-geri-chudan och Mawashi-geri-chudan
  13. Yoko-keage
  14. Yoko-kekomi

Kumite

  • Ippon Kumite: Oi-zuki, Mae-geri

Kata: Heian Sandan

  • 20 tekniker, Kiai på 10 och 20, ca 40 s
  • Viktiga tekniker: Migi-ashi-fumikomi, Kiba-dachi, Migi-empi-ate (12, 14, 16) (Kanske Migi-furi-empi)
  • Förklaring: Fridfull, en sammansättning av orden "heian" och "antei" som översättes frid och lugn. Gammalt namn "Channan" som senare blev "Pinan" vilket fortfarande används av en del andra stilar.

 

7 Kyu - Gult bälte                                                                                                                                                     

Kihon

  1. 1. Shiko-dachi och Sanren-zuki
  2. Gyaku-zuki
  3. Oi-zuki
  4. Gedan-barai och Gyaku-zuki (bakåt)
  5. Age-uke och Gyaku-zuki
  6. Soto-uke och Gyaku-zuki (bakåt)
  7. Uchi-uke och Gyaku-zuki
  8. Age-uke, Gyaku-zuki och Gedan-barai
  9. Kokutsu-dachi och Shuto-uke (framåt och bakåt)
  10. Mae-geri
  11. Mae-geri och Gyaku-zuki
  12. Mae-ashi-geri och Oi-zuki (bakåt)
  13. Mawashi-geri
  14. Mawashi-geri och Gyaku-zuki
  15. Yoko-keage
  16. Yoko-kekomi

Kumite

  • Gohon Kumite (med Mae-geri och Mae-ashi-geri)

Kata: Heian Nidan

  • 26 tekniker, Kiai på 11 och 26, ca 40 s
  • Viktiga tekniker: Jodan Uraken, Chudan Yoko-keage (7)
  • Förklaring: Fridfull, en sammansättning av orden "heian" och "antei" som översättes frid och lugn. Gammalt namn "Channan" som senare blev "Pinan" vilket fortfarande används av en del andra stilar.

 

8 Kyu - Orange bälte                                                                                                                                               

Kihon

  1. Kiba-dachi och Sanren-zuki
  2. Gyaku-zuki
  3. Oi-zuki
  4. Gedan-barai och Gyaku-zuki
  5. Age-uke och Gyaku-zuki
  6. Soto-uke och Gyaku-zuki
  7. Uchi-uke och Gyaku-zuki
  8. Kokutsu-dachi och Shuto-uke
  9. Mae-geri
  10. Mae-geri och Oi-zuki
  11. Yoko-keage
  12. Yoko-kekomi

Kumite

  • Gohon Kumite (med Gyaku-zuki)

Kata: Heian Shodan

  • 21 tekniker, Kiai på 9 och 17, ca 40 s
  • Viktiga tekniker: Kokutsu-dachi Shuto-uke (18, 19, 20, 21)
  • Förklaring: Fridfull, en sammansättning av orden "heian" och "antei" som översättes frid och lugn. Gammalt namn "Channan" som senare blev "Pinan" vilket fortfarande används av en del andra stilar.

 

9 Kyu - Rött bälte                                                                                                                                                     

Kihon

  1. Kiba-dachi och Choku-zuki
  2. Gyaku-zuki
  3. Oi-zuki
  4. Gedan-barai
  5. Age-uke
  6. Soto-uke
  7. Uchi-uke
  8. Kokutsu-dachi och Shuto-uke
  9. Mae-geri
  10. Mae-geri och Gyaku-zuki
  11. Mawashi-geri
  12. Yoko-keage
  13. Yoko-kekomi

Kumite

  • Gohon Kumite

Kata: Taikyoku Shodan

  • 20 tekniker, Kiai på 8 och 16
  • Förklaring: Taikyoku betyder "Storslagna Vyer", men kan också översättas som "första orsak" eller "första teknik".

Här kan du ladda ner hela graderingsprogrammet i pdf-format för utskrift.