Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Nikado Karateklubb

Kata

Kata (型) är ett japanskt ord som betyder "form". En kata är en serie ställningar och tekniker (slag, sparkar och blockeringar) som är arrangerade i ordning och som utförs åt olika håll efter ett bestämt mönster mot ett antal tänkta fienders attacker. Den punkt där katan börjar och dess rörelselinje kallas "Embusen" (演武線).


Varje kata har sin egen karaktär som skapas från teknikernas form, fundamentet från vilket de utförs och från katans rytm. Rörelserna i katan kan vara både snabba och långsamma men varje teknik ska utföras som om det vore den enda tekniken som ska utföras, dvs till 100%. Detta fokus är en av karatens grundteser och kallas "Ikken Hissatsu" (一拳必殺) på japanska vilket betyder ungefär "att döda med ett slag". En förutsättning för detta är att teknikerna utförs med korrekt form, andning, timing och kime.


I traditionell karate var kata den centrala delen av utbildningen och kompletterades med dess ändamål, dvs tillämpning eller användning. Till varje kata hör därför en bestämd analys, som kallas "Bunkai" (分解) som utförs tillsammans med en motståndare.


Varje kata har ett namn som t ex Bassai, Enpi, och Sochin, som har tilldelats dem genom åren. Några är relativt nya japanska namn men de flesta av namnen härstammar från okinawianska och vi vet idag inte säkert vad de betyder eller vem som skapade dem. Namnen har också ändrats genom åren. Katorna och deras namn skiljer sig en del mellan olika karatestilar. Precis som namnen är en del kata relativt nya med andra är mycket gamla. Man känner till totalt runt 100 olika kator.


Inom Japan Karate Association ingår 25 kator. Grunden utgörs av de ursprungliga 15 "Jugo-Kata" som Gichin Funakoshi tog med sig till Japan 1922 och som introducerades i hans bok "Karate-do Kyohan". De resterande katorna infördes av Masatoshi Nakayama 1949 när han grundade Japan Karate Association och idag ingår totalt 25 kator i systemet. Inom JKA tränas även Taikyoku-katorna som infördes av Funakoshi som förenklade versioner av Heian-katorna.


Den som vill läsa mer om kata rekommenderas Kata: The Folk Dances of Shotokan av Rob Redmond.

Jugo Kata
KataFörklaringTeknikerKiai
Heian Shodan

Fridfull, en sammansättning av orden "heian" och "antei" som översättes "frid" och "lugn". Gammalt namn "Channan" som senare blev "Pinan" vilket fortfarande används av en del andra stilar.

Viktiga tekniker: Kokutsu-dachi Shuto-uke

219,17
Heian Nidan

Se förklaring för Heian Shodan.

Viktiga tekniker: Jodan uraken, Chudan yoko-keage

2611,26
Heian Sandan

Se förklaring för Heian Shodan.

Viktiga tekniker: Migi-ashi-fumikomi, kibadachi, migi-empi-ate, dvs teknik 12, 14 och 16. (Kanske Migi-furi-empi)

2010,20
Heian Yondan

Se förklaring för Heian Shodan.

Viktiga tekniker: Kosa-dachi

2713,25
Heian Godan

Se förklaring för Heian Shodan.

Viktiga tekniker: Mizu-nagare kamae dvs teknik 3 och 6

2312,19
Tekki Shodan

Rida till häst. Väldigt gammal Shurite kata som hette Naihanchi.

De fem viktiga teknikerna i Tekki: Kiba Dachi, överkroppens vridning, huvudets vridning, armbågens position, helheten.

2915,29
Tekki NidanSe förklaring för Tekki Shodan2416,24
Tekki SandanSe förklaring för Tekki Shodan3616,36
Bassai DaiAtt storma en borg. Dai betyder stor. Gammalt namn "Passai", "Patsai" eller "Patasai"4219,42
Kanku DaiAtt titta på himeln. Ursprungligen namngiven efter Kung Siang Chun (Koshokun på japanska). Gammalt namn "Kushanku"6515,65
JitteTio händer. Benämns även "Jutte"2413,24
Hangetsu


Halv måne. Gammalt namn "Seishan"4111,40
EnpiFlygande svalan eller svalans flykt. Gammalt namn "Wanshu"3715,36
GankakuTrana på klippan/stenen. Gammalt namn "Chinto"4228,42
JionTempelklocka4717,47
Övriga Shotokan kata
KataFörklaringTeknikerKiai
Bassai ShoLilla Bassai. Sho = liten. Katan är skapad av Yatsutsune Itosu med Bassai Dai som förebild.2717,22
Kanku ShoLilla Kanku. Sho = liten Katan är skapad av Yatsutsune Itosu med Kanku Dai som förebild.486,48
Gojushiho Dai54 steg. Dai = stor.6759,66
Gojushiho Sho54 steg. Sho = liten. Gammalt namn "Useshi" sedan byttes namnet av Funakoshi till "Hotaku"6557,64
ChinteOvanliga/främmande händer. Gammalt namn "Shoin"3228,32
SochinOrörlig/slagit rot. Gammalt namn "Hakko". Troligen skapad av Ankichi Arakaki, och anpassad av Yoshitaka Funakoshi4130,41
Nijushiho24 steg. Gammalt namn "Niseshi". Troligen skapad av Ankichi Arakaki.3418,33
UnsuHänder ur molnen. Även denna kata kan spåras till Ankichi Arakaki4836,48
Jiin*Tempel mark/helig mark. Gammalt namn "Shokyo"3511,35
MeikyoPolerad/blank spegel. Gammalt namn "Rohai" 33 32
Wankan
3332
WankanKungens krona. Gammalt namn "Hito" eller "Shiofu". Kan spåras helt tillbaka till Sokun Matsumora2424

 Jiin ingår formellt inte inom JKA